大震災のニュースばかり見ていると気持ちが沈んでくる。 昨日はいい天気の大潮だったので いつものコースに散歩に行った。 砂浜にはわかめが沢山流れ着いていたので 夜はワカメのメカブ丼にして食べた。 質素な食事だが今の状況にふさわしい。 今日は朝から…