確実なインフルエンザ予防法

今週は忙しかった。
とうとう昨日は久しぶりの午前様。かろうじて終電車に間に合った。
朝起きてテレビを見ていたら、どこかの偉い教授がインフルエンザの予防法をコメントしていた。
１、十分睡眠をとる
２、しっかり食事をとる
３、ストレスを溜めない
・・・・・
これって、もっともだけど
インフルエンザの予防法でもなんでもない気がするなあ。
健康の秘訣そのものジャン（横浜地方の方言です）。
今日は曇り、職場に顔を出して帰ってきた。
もうワイシャツ一枚だと寒い季節になったのでした。