豆大好き

歳を取ってからかもしれないが、豆が大好き。
夏の枝豆もいいが、ソラマメがまたいい。
この時期では季節外れなので、大きな実は期待できないが、
鹿児島産がスーパーで売っている。
でもこんなに殻が多いのに実は少し。悲しくなるなあ。
茹で時間は2分が限界、柔らかくなりすぎてはいけないので神経質に茹でる。
このところ運動不足で太ってしまったから、ローカロリーに配慮して
今夜は豆と刺身。
でも肴があればついつい沢山日本酒が飲めるのでダイエットにはならないかな。